«Основы формирования гармоничной личности и ответственного гражданина закладываются в детском возрасте. У каждого ребенка в стране должно быть счастливое и безопасное детство. В качестве Главы государства требую ужесточить наказание за любые формы насилия в отношении несовершеннолетних. Особое внимание следует уделить вопросам безопасности дорожной инфраструктуры, зданий, одежды, продуктов питания для детей. Важно также психическое здоровье подрастающего поколения. Требуется институционально усилить в образовательных учреждениях службу психологической поддержки, организовать единый телефон доверия и разработать действенную программу помощи жертвам насилия и буллинга». Из Послания Главы государства Касым-Жомарта Токаева.
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ КАЖДОМУ!
Одна из тем, о которой не принято говорить. Которую принято игнорировать и не замечать. Поэтому почти каждый, столкнувшись с насилием (жертва насилия) в своей жизни, считает, что это его личная проблема, и только он виноват в том, что с ним случилось.
Это огромная проблема во всем мире, часто встречающаяся во многих семьях (родительской или супружеской/партнерской). Но и не только в семьях.
Ссоры случаются даже в любящих и гармоничных отношениях. Насилие отличается от ссоры (конфликта) стабильным, повторяющимся характером, шаблоном, на котором строятся отношения. Именно такое стабильное, повторяющееся насилие, нарастающее со временем, называется АБЬЮЗОМ.
ВИДЫ НАСИЛИЯ
ФИЗИЧЕСКОЕ НАСИЛИЕ — любое действие, совершенное над человеком против его воли с применением физической силы и/или воздействующее на тело жертвы насилия, а также бездействие, причиняющее физические страдания.
СЕКСУАЛЬНОЕ НАСИЛИЕ — это любые сексуальные действия и практики, производимые с человеком, который не давал на это своего согласия, а также принуждение (например, психологическое давление) к таким действиям.
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ (ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ, МОРАЛЬНОЕ) НАСИЛИЕ. Одно из самых сложно определяемых явлений:
-угрозы, запугивание;
-манипуляции (агрессор обманом заставляет жертву изменить свое поведение или восприятие так, как выгодно агрессору, вопреки интересам жертвы);
-шантаж;
-сталкинг, преследование (нежелательное навязчивое внимание; как правило, выражается в постоянных телефонных звонках и оскорблениях по телефону, посылке нежелательных подарков, выслеживании и шпионаже, посылании нежелательной электронной почты и применении других видов оскорблений в интернете, а также угрозах и/или запугивающих действиях), сексуальное давление (о нем говорилось выше);
-постоянная критика, обесценивание, унижение, выражение презрения;
-чрезмерные требования, которые невозможно выполнить;
-игнорирование чувств;
-агрессор не принимает во внимание мнение жертвы или запрещает ей иметь свое мнение;
-повышение голоса, скандалы;
-запрет общаться с близкими людьми (или любыми людьми);
-ограничение свободы без применения физического насилия;
-обвинения;
-оскорбления, насмешки, издевки, высмеивание (в том числе публичные);
-сообщение третьим лицам любой информации, которую человек стесняется сообщать о себе;
-уничтожение личных вещей жертвы;
-убийство или причинение вреда домашним животным;
-ревность, на основе которой человек начинает угрожать, контролировать, обвинять;
-отказ разговаривать;
-газлайтинг — когда агрессор пытается убедить жертву в ее неадекватности, в наличии у нее ментального расстройства, «сумасшествии», неправильном восприятии реальности жертвой и т.д.
ЭКОНОМИЧЕСКОЕ НАСИЛИЕ — контроль агрессора над финансами жертвы.
РЕПРОДУКТИВНОЕ НАСИЛИЕ — это принуждение к зачатию, вынашиванию или прерыванию беременности, родам или стерилизации. Оно может выражаться в форме прямого запрета на репродуктивный выбор, давления, шантажа, обмана, манипуляций и т. д.
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ НАСИЛИЕ
Психологическое насилие лишает самоуважения и порождает мысль о неполноценности, и это переносится во взрослую жизнь. Грубое слово, упрек – обидно, насмешки – унизительны, вызывают чувство стыда и неполноценности. Если поучения и критика исходят от людей, обладающих властью над тобой, то в такой ситуации человек ощущает себя беспомощным, он не можешь принимать решения, у него появляется чувство обиды, зависти, раздражения, ревности, злости. У такого человека низкая самооценка, поэтому он склонен проявлять угодливость и притворство, с тем, чтобы самому защититься от вторжения и отвержения, которые он ожидает от облеченных властью фигур.
Зачастую трудно бывает распознать и идентифицировать психологическое насилие, так как, в отличие от физического насилия признаки насилия в этом случае редко видны.
Для многих женщин именно эмоциональное насилие может быть наиболее болезненным аспектом взаимоотношений и может принимать форму чрезмерной социальной изоляции и вызывать ощущения угнетенности, беспомощности и бессилия.
Если человек, подвергается психологическому насилию на протяжении длительного времени, то он будет постоянно находиться в напряжении, испытывать повышенную тревожность.
Очень трудно человеку, находящемуся в постоянном стрессе, связать эти симптомы с психологическим насилием в повседневной жизни, трудно разобраться в ситуации и понять, что происходит, трудно изменить свое поведение и начать действовать. Важно, чтобы рядом находился человек, который мог помочь в стрессовой ситуации, поддержал и понял. Обращение за помощью к психологу – самый короткий и верный путь помочь себе.
Назерке ТАБЫС, психолог врачебной амбулатории села Беткайнар
