Грудное вскармливание — это естественный и наиболее полезный способ питания новорожденного. Грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества, витамины, минералы и защитные антитела, которые помогают ребенку расти здоровым и укрепляют его иммунитет.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует начинать грудное вскармливание в течение первого часа после рождения ребенка и кормить малыша исключительно грудным молоком в течение первых шести месяцев жизни. После шести месяцев рекомендуется постепенно вводить прикорм, продолжая грудное вскармливание до двух лет и дольше, если этого хотят мать и ребенок.
Польза грудного вскармливания для ребенка:
обеспечивает полноценное питание;
укрепляет иммунную систему и снижает риск инфекционных заболеваний;
способствует правильному развитию мозга и нервной системы;
уменьшает риск развития аллергии, ожирения и сахарного диабета в будущем;
создает чувство безопасности и эмоциональной близости с матерью.
Польза для матери:
способствует быстрому восстановлению организма после родов;
снижает риск послеродового кровотечения;
уменьшает вероятность развития рака молочной железы и яичников;
помогает быстрее вернуться к прежнему весу;
укрепляет эмоциональную связь с ребенком.
Полезные рекомендации:
кормите ребенка по требованию, а не по расписанию;
следите за правильным прикладыванием к груди;
не давайте новорожденному воду или смесь без медицинских показаний;
соблюдайте полноценное питание и питьевой режим;
при возникновении боли, трещин сосков или трудностей с кормлением своевременно обращайтесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию.
Грудное вскармливание — это не только питание, но и важный вклад в здоровье, развитие и благополучие ребенка. Поддержка семьи и медицинских работников помогает матери успешно кормить грудью и дарить малышу самое ценное — здоровье с первых дней жизни.
Г.СОБОЛЕВА, координатор программ ВОЗ, врач-педиатр
